生活是一种修行。

奔跑中思考，行动，成为心中的自己。这些需要的是坚持和面对诱惑的坦然。最好的武器就是用一些好的习惯去代替它。沉迷是不行的，逃避是解决不了问题的，最终难过的还是自己。在好的习惯中找到真正的自己才能够解脱。

做事情首要思考的就是效率问题，如何才能够更好更快的把它做好，不要让自己成为假忙碌中的一员，要知道自己想要的东西，游在海底的鱼。

关注细节，关注身边处理好身边的事。整个生活环境一片邋遢，整个心中一片混乱，头绪不清，怎么能够做好事情呢。应该成为一个简单的人，一眼望去，给人一种干净爽然的感觉（电脑整理好，住宿环境搞好等）。简简单单就好，平平淡淡才是真。

一个人应该有自己的业余爱好，以在闲暇中有着其激情。生活、幸福大多时候是平凡的，偶尔的涟漪也是不错的（看看小说，下下象棋，听听好听的歌曲）。

提升实力，保持危机感。

写作。